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标题: 2013考研调整好心态备战吧 [打印本页]

作者: chenchjen    时间: 2012-8-9 10:30
标题: 2013考研调整好心态备战吧
时光过得很快,转眼间,暑假就要结束了,大家从开学复习到现在也已经有几个月了,一定已经体味到了些许考研之路的艰辛了吧?
很难过地告诉你,这才是个开始,真正艰难的还在后面呢,正如好戏都在后头一样。

从正式开始复习那天起,是不是也开始过上了“NO Saturday,NO Sunday,NO Holiday”的日子?寝室同学早晨还在打鼾做梦说梦话磨牙,而你已经悄悄收拾完了书包正准备出发?是不是每天都要做出艰难的决定:学校的课到底是去上还是不去呢?是不是已经开始焦躁不安,总觉得时间过得太快,而自己学得太慢了呢?是不是偶尔会不想去自习室,之后又深深自责呢?

我们都是凡人,每天在这样的冲突、矛盾和压力中生活,心情是难免沮丧的。这些都是正常的,其实,到以后考完研你能记住的日子,正是这些焦躁不安的日子,这才是考研的实质部分。

暑假来了,是决定回家自己一个人复习呢,还是已经做好留校复习的准备了呢?不管回家还是留校,你都要好好把这个金贵的暑假利用好,机不可失,时难再来。也许你还在为到底是回家还是留校苦恼不堪,徘徊不定吧?我比较赞同留校复习,学校里有一群志同道合的研友,有什么问题可以一起交流,有什么烦恼可以一起诉说,失意时可以相互鼓励。我们中国的父母长辈好像都很具有这样一个特点:每当我们决定要做一件重要的,艰难的事情,他们就会为我们无限地创造美好的外部环境,时不时向我们嘘寒问暖,动不动就给我们补补大脑,衣服替你洗好了,饭替你盛好了,床替你铺好了,就差帮你复习了……留校的话,每天都要自己洗衣服,自己去找饭吃,自己去处理平时生活中很难遇到的问题,看似很繁琐,很浪费时间,其实这些无形中是最好的放松方式。

让我们又搬出万能的孟子吧,他早说过:生于忧患,死于安乐。

当然,我这也是结合自己和其他研友的经验之谈,不能太绝对了,对于我没有尝试过的事情,我总不敢轻易下定论。所以,如果你确实自制力惊人,或者有个妈妈不疼姥姥不爱的家庭,回家也是不错的选择,同样能复习得挺好。


整个考研期间最让人难受的不是微积分概率论统计率、海量英语单词,晦涩难懂的文章以及后面让人无比胃疼的政治理论,而是孤独感。而这种孤独感以暑假的复习阶段为最盛。德国哲学家叔本华说过:青年人首先要学习一课,就是承受孤独,因为孤独是幸福,安乐的源泉。孤独也并不可怕,它可以让我们的内心变得丰富充足。孤独感来得容易,去得很难,越是反抗它越是强烈,所以最好的消除它的方法是“享受孤独”,与孤独做朋友,林肯曾就说过:赢得一个朋友的同时也就是消灭了一个敌人。


关于怎么享受孤独,每个人有自己的方法,我这里最推崇的是看杂书,既除了考研教材之外书籍,王小波说:人生是一条寂寞的路,要有一本有趣的书来消磨旅途。杂书可以是关于科普的,文学的,心理的,科幻的,历史的等等,我去年暑假复习时就带了好几本杂书,两个月的暑假,每天晚上十点半回到房间洗完澡后,就开始看这些杂书,那种感觉是非常惬意的。暑假结束时,我已经看完了余秋雨的《借我一生》和一本关于**历史的厚书。特别是《借我一生》一书,给过我很多感动和力量。人一旦进入到了书籍的世界,就忘记了现实的世界,孤独感早已经烟消云散了。这种感觉就算阿凡达来到了潘多拉的世界。

所以,你如果害怕孤单感,暑假复习期间可以带几本书。当然可以也是《借我一生》,但前提是你还不了解他就是臭名昭著的“石一哥”成员。以我之后的读书经历,我推荐两本书,台湾蒋勋的《孤独六讲》和泰戈尔的《飞鸟集》,利用零散的时间看看这两本书,一来可以放松紧张了一天的大脑,二来可以陶冶一下性情。不用多带,就一两本就足够了,因为毕竟,你的主要时间还是用来考研复习的,切勿贪多。

还有一种打发孤独的方法有必要介绍一下,就是记日记,并不是天天记,而是在遇到什么特殊的事情,有什么特殊的感觉的时候写写,比如,今天在食堂吃饭吃出了两条大虫,今天遇到了一个什么样的有趣的人等等都可以记在日记本里。把自己的真实内心感受写下来,也可以在日记里给自己打气加油鼓舞,我们的心是最好骗的东西,你说什么,它是很容易相信的。这就是为什么在《三傻大闹宝莱坞》里面的那就金典台词“All Is Well”为什么会一而再再而三的创造奇迹的原因。我当时就写过一些日记,大多是给自己打气加油的,也有一些是记录日常生活的,现在翻开,真是“往事一幕幕”,真后悔当时没多写几篇。除了记日记,还可以给自己录音,比如你在《飞鸟集》上读到一首特别优美的诗句,就可以拿出手机,以自己最动情,最温柔的声音,把它朗读出来,然后在放给自己听,那种感觉也是非常快乐的。

暑假复习期间另外一个特别要注意的就是对待考研的态度问题,两个月,说长不长,说短也不短,决定它是长是短的是我们的态度。暑假两个月,正逢一年中最最严酷的两个月,条件的艰苦,想想人家都回家舒服去了,为什么我们要待在这里受苦受难啊!所以,有时候甚至会产生消极的情绪,轻者影响效率,重者甚至会就此放弃。这个时候态度是非常重要的。美国的一位心理学家弗兰克尔就说过:在任何极端的环境中,人们总会拥有最后一种自由,那就是选择自己态度的自由。确实,不管是面对考研还是面对生活,态度都是非常重要的,一个积极的态度能让我们的潜能发挥到极致,能让我们即使在苦中也能作出乐来。

每天早晨六点起床,以最快的速度洗刷完毕,背着一书包一天要复习的资料书,提着一桶水,就走出了租来的小房屋,前往学校的自习室。这个时候如果你用消极的态度来想:啊呀,痛苦的一天又要开始了!那么结果是真的这一天就很痛苦,甚至比你想象的还要痛苦。如果你用积极的态度来面对:哇,我在奋斗耶!我在为我的未来奋斗啊!所以,态度可以决定一切,要从一开始就怀有“虽千万人,吾往矣”的豪情壮志

坚持是同样非常重要的。关于坚持,这个话题已经被说滥了,什么“坚持就是胜利”,“坚持是成功他妈”等等,让我们两耳发麻,胃部翻腾。即使坚持是件美好的品质,但被说多了,也让我们对它的力量视而不见了。所以我这里也不打算用篇幅来讲坚持是如何如何这般那般重要,坚持能创造多大多大的奇迹,我就把一些曾经给过我无穷动力的名言警句摘抄如下,大家挑一些能给自己电击般感觉的句子,在你想放弃的时候大声朗读几遍,然后再做决定吧。

1.最发光的梦想,往往是坚持以后才得到的。---饶雪漫
2.我们要在未来的痛苦面前,毫不畏缩,坚持到神智丧失的时刻。-----王小波
3.不耻最后,即使慢,驰而不息,纵令落后,纵令失败,但一定可以达到他所向往的目标。---鲁迅
4.常常是最后一把钥匙打开了大门-----西方谚语
5. 古今之成大事业、大学问者,必经过三种之境界:“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”,此第一境界也;“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,此第二境界也;“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”,此第三境界也。---王国维
6.勤学如春起之笋,不见其增,日有所增。---来源不明
7.怕吃苦,吃苦一辈子,不怕苦,吃苦半辈子。----李敖
8.不被嘲笑的梦想,是不值得实现的。---听罗永浩说的,原版不知谁说的。
……

看到这里,你也许发现了,在这篇文章中没有找到你需要的之如“如何复习高数”,“英语该如何提高”,“政治什么时候开始复习”,“专业课怎么复习”……我写这篇文章并不是要讨论这些的,事实上,讨论这方面的经验的文章,你们在各大考研论坛上随便一搜,会搜到很多让你激动万分,受益颇多的好帖子。我曾经就搜到很多,还全部打印出来,装订成册,每次一感觉复习得效率不高或者意志懈怠的时候,就拿出一篇,细细看完,就立马撕掉。我始终认为,在考研这条雄关漫漫的大道上,心理的调节是非常重要的。

也许你身边的研友都是卧虎藏龙,大内高手,你不管怎么努力,他/她就是比你效率高,进度快,千万别被这些外在的因素乱了自己的方寸,你要想,不管他/她进度多快,他也得等你一起在那一天走进考场,而那一天,你也已经做好了充分的准备。

也许在那些不考研的同学眼里,你是个书呆子,你成了一个傻鸟,你成了一脱离群众,脱离大部队的独行侠,当你出现在他们聚会的场所,他们会故意用那种吃惊的语气说:哇,你研究生怎么有时间来啦!当有人甚至在背后断定你考不上时,千万不要对自己怀疑,相反,你要给自己更多的鞭策更多的正面的鼓励。说到这里我又忍不住送你一句别人说的很感人的话:
“There are many people out there whowill tell you that you can’t ,what you’ve got to do is turn around and say‘watch me’……”
我按照我的理解翻译一下吧:你身边的很多傻蛋总会告诉你你不行,你需要做的是华丽转身时留下一句:走着瞧!

事实上也是这样,等你考上了后,那些曾经说你不行的,也会成为第一个站出来向你祝贺的人。

当然,并不是努力了就一定会结出鲜美果实,这个跟太多的因素有关。
如果你尝试了,你只得了第二名,当你跟你的儿孙讲起的时候,你可以牛逼哄哄地说当年老子第一。如果你连尝试都没尝试过,那么你只能选择闭嘴!

考研只是人生中的一个过程,一个片段,它是可选项,不是必选项。考上了自然是非常值得庆祝的事情,但是没考上也不能断定这一辈子就没机会了。村上春树说过:我或许败北,或许迷失自己,或许哪里也抵达不了,或许我已失去一切,任凭怎么挣扎也只能徒呼奈何,或许我只是徒然掬起一把废墟灰烬,唯我一人蒙在鼓励,或许这里没有任何人把赌注下在我身上。无所谓,有一点明确的:至少我有值得等待,有值得寻求的东西。
这就是考研时候最好的心态,我们有值得等待的东西,有值得寻求的东西,这个东西就叫“梦想”,所以尼采说:人因为梦想而伟大!
就让我们抓住这一次机会,漂漂亮亮地干一件让我们到了80岁还会微笑的事情吧。

最后,祝大家在整个暑假期间复习生活美好,有显著成效!




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