考研冲刺期“人际关系”如何处理

郑大考研网

【摘要】在紧张的备考冲刺期，考研er，特别是在宿舍备考的小伙伴们，可能因为巨大的压力、不同的作息而和室友之间关系变得微妙。小编提醒大家，在考研这个特殊时候，“合群”与否，需要认真与对。
　　不管什么时候，我们都会问自己：我们到底是要合群还是离群？一方面，传统的认知告诉我们，合群是自己不差劲能融入群体的证明，毕竟没人天生喜欢孤独，一开始都认为积极融入才会受到欢迎；但另一方面，考研实在是一件太耗费时间和精力的事情，有些人际交往琐碎而无益，确实会耽误自己的备考，这时候会觉得适当离群才是更好的选择。其实，对考研的小伙伴们来讲，人际交交往的难题，有时会对复习备考有很大的影响。那么，合群与离群，考研的你到底应该有哪种选择？
　　▶1.打碎“玻璃心”
　　繁重的复习任务，心理学业上的各种压力，很容易让考生出现心理敏感的情况。这时候人际关系上出现一点点“风吹草动”都会让小伙伴们焦虑甚至崩溃。所以在考研时首要问题就是练就一颗“钻石心”，这个是阶段考研应该摆在重要地位的事情，我们不要过于发挥自己的“臆想症”和“怀疑症”。
　　专心备考难免会疏远原来的同学和朋友，但其实很多负能量只是我们因为太过敏感而放大了，对人际交往的恐慌和患得患失只会干扰复习进度，与其整体处于负面状态不如暂时地“离群”来的干脆利落，不管怎样都要为梦想继续前行，所以一定先要打碎自己的玻璃心。
　　▶2.协调矛盾
　　对于在校复习的同学来说还有一个困扰，那就是住宿环境的问题。很多同学为了方便仍在住在寝室，但是住在一起的室友却并不一定都在考研，这样就难免会出现作息时间方面的不同步，尤其是出现矛盾时就会对自己造成一定的困扰。这时候就要注意协调了，休息好复习才有足够的精力，所以不用一味迁就，也不要过于以自己为中心，与室友好好商量，找到最折中的解决方法。
　　▶3.学会适当拒绝
　　如果朋友和同学并没有跟你一起考研，那不可避免的在生活上会出现很多不同步。
　　你在疲惫不堪的复习后只想安静地休息一下恢复体力，而他们却相约邀你一起逛街看电影，觉得不好意思拒绝的你只好拖着疲惫的身体应约，最后换来的就是更长时间的休息来重新储备体力。
　　这样对于考研来讲实际吗？答案当然是否定的，在备战期间我们还要学会对各种影响考研的事情说“不”，一味地迎合配合只会让自己心神俱疲，分散注意力，适当的拒绝可以给自己营造一个简单舒服的环境，安心复习。
　　考研这场拉锯战会耗费我们大量的时间和精力，实在无法分心再去计较和在意其他事情。小伙伴们一定要分清最紧要的任务，不用刻意离群，但必要的时候独自前行反而更能成就我们。在考研的路上，考上是唯一的目标，其他的所有，都要让道。